Valpreventietraining voor ouderen

Vallen Verleden Tijd

Het doel is om te voorkomen dat u komt te vallen. En mocht u dan tóch nog vallen, leren we u om dat zo te doen dat een blessure voorkomen kan worden.
Het Vallen Verleden Tijd programma is een groepstraining voor maximaal 10 personen bestaande uit een hindernisbaan met situaties uit het dagelijks leven, spelvormen en valtraining. Het zijn 10 bijeenkomsten van 1,5 uur, welke gegeven worden op dinsdag en vrijdag in de sporthal in Sint Anthonis. Dit programma is vooral bedoeld voor degenen die zich behoorlijk fit voelen en niet voor mensen die kampen met botontkalking of loophulpmiddelen zoals een rollator gebruiken.
Leerzaam, maar ook zeker erg leuk om te doen!
Er worden door de gemeente Land van Cuijk vouchers verstrekt om deel te kunnen nemen aan deze training. Wij mogen zelf bepalen of u hiervoor in aanmerking komt. Vraag hiernaar bij uw aanmelding. Ook via  Bureau 9 worden deze vouchers namens de gemeente verstrekt (info@negen.nl), bijvoorbeeld tijdens gezondheids-testdagen.

Otago

Dit programma geven we individueel of in een groep en is juist bedoeld voor de wat kwetsbare oudere. Bent u in het laatste jaar twee keer gevallen of misschien één keer, maar hebt u problemen met bewegen, lopen of balans? Dan kunt u in aanmerking komen voor dit programma. Vergoeding vindt plaats uit de basisverzekering. Neem contact op met de praktijk voor verdere informatie.